Výsledky vyhledávání pro dotaz zmniejszyć:

Výsledky vyhledávání v sekci Blog

Czy CBD może pomóc w PMS?

Kiedy nadejdzie pora miesiąca, sięgniesz po wszystko, by złagodzić dyskomfort PMS. Pomiędzy skurczami, bólami głowy, zmęczeniem i niespokojnymi nocami lekarstwo brzmi jak coś, za co oddalibyśmy nasze dusze. I chociaż nie jesteśmy jeszcze tam, panie, CBD może przynajmniej pomóc w uzyskaniu przewagi. (Nawet goop się zgadza!)PMS wpływa na 75% miesiączkujących kobiet i, szczerze mówiąc, jest całkowicie do bani. Nie ustaliliśmy dokładnej przyczyny zespołu napięcia przedmiesiączkowego, ale większość uważa, że ​​ma to coś wspólnego ze zmianą hormonów w tym okresie cyklu kobiecego. Objawy różnią się znacznie i obecnie uważa się, że istnieje aż 150 różnych objawów napięcia przedmiesiączkowego. Najczęstsze z tych objawów to drażliwość, lęk, depresja, zmęczenie i problemy ze snem oraz wzdęcia - ale to naprawdę tylko wierzchołek góry lodowej.PMS trwa od pięciu do 11 dni przed wystąpieniem miesiączki. Mówiąc inaczej, to co 2-3 tygodnie życia kobiety, aż do menopauzy. Jeśli znalazłeś sposób na zarządzanie skutkami swojego cyklu, to świetnie, ale ci z nas z ciężkim zespołem napięcia przedmiesiączkowego, obfitymi miesiączkami lub złymi reakcjami na kontrolę urodzeń mogą zacząć odczuwać desperacką potrzebę rozwiązania.Jak leczy się PMS?Mówienie o leczeniu PMS w rzeczywistości nie jest dość dokładne, ponieważ nie jest to choroba, którą można wyleczyć. Zamiast tego jest to ogromna grupa objawów do opanowania, a to, co działa, a co nie działa, naprawdę zależy od każdej osoby i jej indywidualnego doświadczenia.Na przykład lekarz może zasugerować hormonalną kontrolę urodzeń, aby umożliwić owulację z nadzieją na zakres nasilenia objawów PMS. Ci, którzy są skłonni do działania z intensywnymi wahaniami nastroju, mogą występować w środkach przeciwdepresyjnych. Nie ma też jednego idealnego zasięgu. Na przykład te dwie strategie mogą działać świetnie dla różnych leków, ale leki przeciwdepresyjne mogą mieć skutki uboczne, a kontrola urodzeń nie działa na kobiety, które próbują brać udział w ciążę.Czy CBD może pomóc w objawach PMS?Dobrą wiadomością jest to, że CBD lub kanabidiol może zapewnić kobietom łagodne do umiarkowanych objawy PMS z pewną ulgą. Ze względu na wyjątkowe doświadczenie każdej kobiety skuteczność CBD naprawdę zależy od rodzaju objawów, z którymi mają do czynienia każdego miesiąca. Oto, co odkryliśmy.Zacznijmy od wahań nastroju. Te dni poprzedzające miesiączkę mogą być pełne niepokoju, drażliwości, a nawet depresji. W 2014 r. Przegląd badań podsumował dowody potwierdzające stosowanie CBD w leczeniu depresji. Naukowcy odkryli, że CBD wydaje się mieć działanie przeciwdepresyjne, jednak do tej pory przeprowadzono badania na zwierzętach i potrzebne są badania na ludziach, aby potwierdzić te ustalenia. W przeglądzie badań z 2015 r. Przeanalizowano możliwość zastosowania oleju CBD do zarządzania lękami i znaleziono przekonujące dowody, że CBD może pomóc w radzeniu sobie z lękiem, w tym obsesyjno-kompulsywnymi objawami, lękiem społecznym, wystąpieniami publicznymi i nie tylko.Problemy ze snem są również częstą częścią PMS i zmorą mojego istnienia. Może to oznaczać podrzucanie i obracanie się, budzenie się ze zmęczeniem lub od razu nie spanie dłużej niż kilka godzin podczas dni przedmiesiączkowych. CBD może przynieść ulgę niektórym kobietom, przy dłuższym czasie snu obserwowanym u szczurów, którym podano ten produkt na bazie konopi.Jeśli nudności i wymioty są częścią twojego doświadczenia z PMS, CBD może również rozwiązać ten problem. Według badań opublikowanych w British Journal of Pharmacology w 2011 r. CBD można wykorzystać do manipulowania układem endokannabinoidowym, a tym samym do uzyskania ulgi w wymiotach i nudnościach.Wreszcie wiele kobiet wybucha przed okresem iw jego trakcie. CBD staje się popularnym dodatkiem do produktów do pielęgnacji skóry ze względu na jego wpływ na stan zapalny, jak zaobserwowano w badaniu z 2016 roku w Dermatologii eksperymentalnej, która odgrywa dużą rolę w trądziku.Jak korzystać z CBD do PMSCBD została uznana przez Światową Organizację Zdrowia za bezpieczną do codziennego użytku i ma łagodne skutki uboczne, jeśli w ogóle występują. Jest to produkt oparty na konopiach, co oznacza, że zawiera mniej niż 0,3% THC i nie spowoduje wzrostu. Z tego powodu CBD jest również legalne we wszystkich 50 stanach.Codzienne stosowanie CBD do PMS jest dość proste, zacznij od sugerowanej dawki na produkcie i zwiększaj nieznacznie, aż poczujesz ulgę. Jeśli zaczniesz odczuwać zmęczenie lub biegunkę, być może zażywasz zbyt dużo i prawdopodobnie zauważysz, że efekt uboczny zmniejszy się po zmniejszeniu dawki źródło: SAUER, Mary. Can CBD Help With PMS?, 1 Aug, 2019. Dostupné z: https://thefreshtoast.com/cannabis/can-cbd-help-with-pms/zdjęcie źródłowe: https://pixabay.com/cs/