Výsledky vyhledávání pro dotaz kobiety:

Výsledky vyhledávání v sekci Blog

Czy CBD może pomóc w PMS?

Kiedy nadejdzie pora miesiąca, sięgniesz po wszystko, by złagodzić dyskomfort PMS. Pomiędzy skurczami, bólami głowy, zmęczeniem i niespokojnymi nocami lekarstwo brzmi jak coś, za co oddalibyśmy nasze dusze. I chociaż nie jesteśmy jeszcze tam, panie, CBD może przynajmniej pomóc w uzyskaniu przewagi. (Nawet goop się zgadza!)PMS wpływa na 75% miesiączkujących kobiet i, szczerze mówiąc, jest całkowicie do bani. Nie ustaliliśmy dokładnej przyczyny zespołu napięcia przedmiesiączkowego, ale większość uważa, że ​​ma to coś wspólnego ze zmianą hormonów w tym okresie cyklu kobiecego. Objawy różnią się znacznie i obecnie uważa się, że istnieje aż 150 różnych objawów napięcia przedmiesiączkowego. Najczęstsze z tych objawów to drażliwość, lęk, depresja, zmęczenie i problemy ze snem oraz wzdęcia - ale to naprawdę tylko wierzchołek góry lodowej.PMS trwa od pięciu do 11 dni przed wystąpieniem miesiączki. Mówiąc inaczej, to co 2-3 tygodnie życia kobiety, aż do menopauzy. Jeśli znalazłeś sposób na zarządzanie skutkami swojego cyklu, to świetnie, ale ci z nas z ciężkim zespołem napięcia przedmiesiączkowego, obfitymi miesiączkami lub złymi reakcjami na kontrolę urodzeń mogą zacząć odczuwać desperacką potrzebę rozwiązania.Jak leczy się PMS?Mówienie o leczeniu PMS w rzeczywistości nie jest dość dokładne, ponieważ nie jest to choroba, którą można wyleczyć. Zamiast tego jest to ogromna grupa objawów do opanowania, a to, co działa, a co nie działa, naprawdę zależy od każdej osoby i jej indywidualnego doświadczenia.Na przykład lekarz może zasugerować hormonalną kontrolę urodzeń, aby umożliwić owulację z nadzieją na zakres nasilenia objawów PMS. Ci, którzy są skłonni do działania z intensywnymi wahaniami nastroju, mogą występować w środkach przeciwdepresyjnych. Nie ma też jednego idealnego zasięgu. Na przykład te dwie strategie mogą działać świetnie dla różnych leków, ale leki przeciwdepresyjne mogą mieć skutki uboczne, a kontrola urodzeń nie działa na kobiety, które próbują brać udział w ciążę.Czy CBD może pomóc w objawach PMS?Dobrą wiadomością jest to, że CBD lub kanabidiol może zapewnić kobietom łagodne do umiarkowanych objawy PMS z pewną ulgą. Ze względu na wyjątkowe doświadczenie każdej kobiety skuteczność CBD naprawdę zależy od rodzaju objawów, z którymi mają do czynienia każdego miesiąca. Oto, co odkryliśmy.Zacznijmy od wahań nastroju. Te dni poprzedzające miesiączkę mogą być pełne niepokoju, drażliwości, a nawet depresji. W 2014 r. Przegląd badań podsumował dowody potwierdzające stosowanie CBD w leczeniu depresji. Naukowcy odkryli, że CBD wydaje się mieć działanie przeciwdepresyjne, jednak do tej pory przeprowadzono badania na zwierzętach i potrzebne są badania na ludziach, aby potwierdzić te ustalenia. W przeglądzie badań z 2015 r. Przeanalizowano możliwość zastosowania oleju CBD do zarządzania lękami i znaleziono przekonujące dowody, że CBD może pomóc w radzeniu sobie z lękiem, w tym obsesyjno-kompulsywnymi objawami, lękiem społecznym, wystąpieniami publicznymi i nie tylko.Problemy ze snem są również częstą częścią PMS i zmorą mojego istnienia. Może to oznaczać podrzucanie i obracanie się, budzenie się ze zmęczeniem lub od razu nie spanie dłużej niż kilka godzin podczas dni przedmiesiączkowych. CBD może przynieść ulgę niektórym kobietom, przy dłuższym czasie snu obserwowanym u szczurów, którym podano ten produkt na bazie konopi.Jeśli nudności i wymioty są częścią twojego doświadczenia z PMS, CBD może również rozwiązać ten problem. Według badań opublikowanych w British Journal of Pharmacology w 2011 r. CBD można wykorzystać do manipulowania układem endokannabinoidowym, a tym samym do uzyskania ulgi w wymiotach i nudnościach.Wreszcie wiele kobiet wybucha przed okresem iw jego trakcie. CBD staje się popularnym dodatkiem do produktów do pielęgnacji skóry ze względu na jego wpływ na stan zapalny, jak zaobserwowano w badaniu z 2016 roku w Dermatologii eksperymentalnej, która odgrywa dużą rolę w trądziku.Jak korzystać z CBD do PMSCBD została uznana przez Światową Organizację Zdrowia za bezpieczną do codziennego użytku i ma łagodne skutki uboczne, jeśli w ogóle występują. Jest to produkt oparty na konopiach, co oznacza, że zawiera mniej niż 0,3% THC i nie spowoduje wzrostu. Z tego powodu CBD jest również legalne we wszystkich 50 stanach.Codzienne stosowanie CBD do PMS jest dość proste, zacznij od sugerowanej dawki na produkcie i zwiększaj nieznacznie, aż poczujesz ulgę. Jeśli zaczniesz odczuwać zmęczenie lub biegunkę, być może zażywasz zbyt dużo i prawdopodobnie zauważysz, że efekt uboczny zmniejszy się po zmniejszeniu dawki źródło: SAUER, Mary. Can CBD Help With PMS?, 1 Aug, 2019. Dostupné z: https://thefreshtoast.com/cannabis/can-cbd-help-with-pms/zdjęcie źródłowe: https://pixabay.com/cs/

Więcej kobiet używa marihuany przed ciążą - czy to dobrze, czy źle?

W ciągu ostatniego roku pojawiła się nowa grupa użytkowników wśród powszechnej legalizacji marihuany. Byłyby to kobiety w ciąży, według nowego badania opublikowanego w czasopiśmie JAMA Network Open. Liczba kobiet używających konopi indyjskich na rok przed zajściem w ciążę, oprócz wczesnych, rośnie, twierdzą naukowcy prowadzący badanie. Raport pochodzi od Kaiser Permanente w Północnej Kalifornii. Przed legalizacją rekreacyjnej marihuany w Kalifornii dane zebrano od 276 991 kobiet mieszkających w tym stanie podczas pierwszej wizyty prenatalnej. Zgłaszanie się kobiet zażywających marihuanę przed rokiem ciąży wzrosło z 6,8% w 2009 r. Do 12,5% w 2017 r.Jednak kobiety, które przyznały się do używania konopi w czasie ciąży, nie były tak gwałtowne. Zamiast tego liczba ta wzrosła jedynie z 1,9% w 2009 r. Do 3,4% w 2017 r. Odsetki kobiet przed zajściem w ciążę za pomocą marihuany co miesiąc, co tydzień i codziennie również odnotowały zauważalny wzrost. Nie wiadomo, jaki wpływ miały te rosnące liczby, chociaż naukowcy prowadzący badanie zalecali ostrożność. „Wciąż nie wiadomo wiele na ten temat, w tym, jakiego rodzaju produkty z konopi indyjskich używają kobiety w ciąży i czy konsekwencje zdrowotne różnią się w zależności od sposobu podawania konopi i częstości prenatalnego zażywania konopi”, powiedziała główna autorka Kelly Young-Wolff w oświadczenie. Chociaż zakres badań jest ograniczony ze względu na oparcie się na własnych doniesieniach, wskazał pewne wyjaśnienia dotyczące wzrostu użycia konopi indyjskich. Niepotwierdzone dowody popierały kobiety przechodzące na marihuanę w celu złagodzenia objawów porannej choroby. Według wcześniejszych badań kobiety były około czterokrotnie bardziej skłonne do używania marihuany w pierwszym trymestrze ciąży, jeśli cierpiały na poważne objawy nudności i wymiotów.Another study published in the JAMA Open Network focused on how marijuana use during pregnancy could affect birth outcomes. Using data from Ontario, the study did report an raised likelihood of poor birth outcomes, including an increased risk of premature birth. While 7% of non-cannabis users suffered a risk of preterm birth, that number rose to 10% in cannabis users, a statistically significant difference.However, most of the data and research behind marijuana use amidst pregnancy is spotty and incomplete. The truth is we really don’t know what effect, adverse or otherwise, could have on pregnancy. Until then, it’s best to consider taking a marijuana break while pregnant. źródło: BURES, Brendan. More Women Are Using Marijuana Before Pregnancy—Is That Good Or Bad?, 23 Jul, 2019. Dostupné z: https://thefreshtoast.com/cannabis/more-women-are-using-marijuana-before-pregnancy-is-that-good-or-bad/ zdjęcie źródłowe: https://pixabay.com/cs/